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gruerider

트레일러닝을 좋아하며 bac100대명산 도전중입니다.

  • 천태산 하이킹6k 28좌 인증 하이킹 6k 및 100대명산 인증 🏔 산행지 : 충청북도 영동 천태산 (들머리 : 충북 영동군 양산면 누교리 1395-1 영국사주차장) 🛤 코스 : 영국사주차장 - 암벽바위(기차바위) - 정상 - 원점회귀 (약 2.8km / 약 2시간)
  • 민주지산 하이킹6k 27좌 인증 🏔 산행지1 : 충청북도 영동 민주지산 (들머리 : 충북 영동군 용화면 휴양림길 89 자연휴양림주차장) 🛤 코스 : 자연휴양림 - 족구장방면 - 임도 - 정상 - 원점회귀 (약 6.8km / 약3시간 30분) 🏔 산행지: 충청북도 영동 민주지산 (들머리 : 충북 영동군 용화면 휴양림길 89 자연휴양림주차장) 🛤 코스 : 자연휴양림 - 족구장방면 - 임도 - 정상 - 원점회귀 (약 6.8km / 약3시간 30분)
  • 운장산 100대 명산 62좌 인증 100대명산. 62좌 ▪️BAC 100대 명산 62좌 인증 ⛰️ 운장산 1126m 62좌 (24.6.17.) ✔️ BAC 100대명산 62좌는 전북 진안에 위치한 운장산을 최단코스로 다녀왔다. 운장산 휴게소 ~ 칠성대 ~ 정상(원점회귀) 약 6.5km ✔️ 전날 42k 완주로 몸이 만신창이가 되었지만 회복산행으로 피로풀기! " 육체피로는, 짧은산행으로 푼다! "
  • 황매산 하이킹6k 26좌 인증 하이킹6k 26좌 및 BAC 100대명산 61좌 인증 산청 황매산을 최단코스 미리내파크 주차장에서 올라 정상 인증후 황매산성쪽 철쭉군락지 산책길로 약 5km정도 산행
  • 황석산 BAC100대 명산 60좌 인증 100대명산 60좌 인증을 함양 함석산으로 MW산악회 산우님들과 함께 했다. 📆 산행일시 : 2024년 06월 5일 수요일 ⛰ 산 행 지 : 황석산 (100대 명산) ✔️산행코스 유동마을 - 연촌마을 - 망월대 - 황석산 - 북봉 - 뫼재 - 정자벌갈림길 - 청량사 - 일주문주차장 대략10Km
  • 화악산 하이킹6k 인증 1일3산 힐링산악회와 함께 100대명산 인증산행 하이킹6k 25좌 및 100대명산 59좌 인증
  • 오봉산 하이킹6k 인증 힐링산악회와 함께 100대명산 인증산행 하이킹6k 24좌 및 100대명산 58좌 인증
  • 용화산 하이킹6k 23좌 인증 하이키6k 및 100대명산 인증 힐링산악회와 함께 100대명산 인증산행 하이킹6k 23좌 및 100대명산 57좌 인증
  • 하이킹6k 22좌 인증 구병산 하이킹6k 및 100대명산 인증 #산행 #일요산행 #구병산 #100대명산 충북 알프스 구병산의 높이는 876.3 m이다. 아홉 개의 봉우리가 병풍처럼 둘러 있다 하여 붙여진 이름이다. 예로부터 보은 지방에서는 속리산의 천황봉은 지아비 산, 구병산은 지어미 산, 금적산은 아들 산이라 하여 이들을 '삼산'이라 일컫는다. 속리산의 명성에 가려 일반인에게는 잘 알려져 있지 않아 산 전체가 깨끗하고 조용하며 보존이 잘 되어 있는 편이다. 📆 산행일시 : 2024년 05월 26일 일요일 ⛰ 산 행 지 : 구병산(100대 명산) 🔂 산행코스 : 보은드론비행교육원 주차장-삼거리(우측으로)-팔각정-삼거리(우측)-신선대-삼거리-853봉-구병산 정상(인증, 왕복 200m)-쌀난바위-숨은골-목조다리-이정표-삼거리(적암마을)-보은드론비행교육원 주차장(약 7.5km/5시간 30분)
  • 하이킹6k 21좌 인증 북한산 하이킹6k 및 100대명산 인증 우이역하차후 백운대탐방지원센터까지 택시로 이동후 백운산장을 거쳐 백운대정상 인증
  • 하이킹6k 20좌 인증 하이킹 6k 및 100대명산 인증 고속버스로 서울 이동후 7호선 잠행역방면 탑승하여 잠행역하차수 석림사코스로 다녀옴.
  • 관악산 인증 (3월31일) 100대명산 인증 ▪️BAC 100대명산 35좌 36좌 인증 (24.03.31) ⛰️ 청계산 (582m) ⛰️ 관악산 (629m) 새벽 3시에 일어나 서울로 향했다. 청계산 관악산 인증하고 시계를 보니 모후 1시도 넘지 않았다. 하나 더 해야하나 고민했으나 오늘은 여기까지. 광주촌놈 서울와서 산만 타고 가지요. #청계산 #관악산 #매봉 #연주대 #서울대캠퍼스 #1일2산 #시간이남아도 #갈길이멀어 #집으로 #산행스타그램 #산행 #hiking #산스타그랭 #등산여행 #35좌인증 #36좌인증 #100대명산 #서울여행 #등산하는남자
  • 청계산 산행 (3월 31일) 100대명산 인증 ▪️BAC 100대명산 35좌 36좌 인증 (24.03.31) ⛰️ 청계산 (582m) ⛰️ 관악산 (629m) 새벽 3시에 일어나 서울로 향했다. 청계산 관악산 인증하고 시계를 보니 모후 1시도 넘지 않았다. 하나 더 해야하나 고민했으나 오늘은 여기까지. 광주촌놈 서울와서 산만 타고 가지요. #청계산 #관악산 #매봉 #연주대 #서울대캠퍼스 #1일2산 #시간이남아도 #갈길이멀어 #집으로 #산행스타그램 #산행 #hiking #산스타그랭 #등산여행 #35좌인증 #36좌인증 #100대명산 #서울여행 #등산하는남자
  • 칠보산 산행 (4월10일) 100대명산 인증 ▪️BAC 100대 명산 43좌 인증 (24.04.10) ⛰️ 칠보산 (778m) 이른 아침 숙소에서 일어나 상헌형님과 길을 나선다. 대야산에 이어 두번째로 오르는 칠보산은 떡바위코스로 오르는데 두반째 산이라 힘이 들어지만 이것만 인증하면 집에 갈 수 있다는 생각에 빨리 끝내자고 쉬지 않고 강행한다. #함산 #산행스타그램 #100대명산도전중 #우리만의방식 #이것도행복이지 #산을오르다 #산을오르는이유 #1일2산 #속리산국립공원 #도장깨기 #대야산 #칠보산
  • 금정산 하이킹6k 16좌 인증 하이킹6k 및 100대명산 인증 👋 주말이라 인증도 힘들구나! 인증사진 찍기 힘들어서 대충.ㅎ ▪️BAC 100대 명산 51좌 인증 ⛰️ 금정산 (801m, 고담봉) 금정산 골드 트레일러닝대회 42k 참가로 인증
  • 백양산 하이킹6k 15좌 인증 하이킹6k 및 100대명산 인증 🏴글로벌6k 하이킹 15좌 인증 ⛰️ 백양산 부지런히 해야하는데... 마음처럼 잘 안되네. 그래도 전국곳곳을 인증한다잉. 30좌는 해야지.^^
  • 천성산 하이킹6k 14좌 인증 하이킹6k 및 100대명산 인증 #혼산 ▪️Bac 100대 명산 50좌 인증 (24.05.10.) 드텨 50좌 인증이다. 49좌 인증후 거의 보름만에 인증이다니. 아홉수에 많이 쉬었다. 야간 근무후 양산까지 운전해서 천성산 인증 성공! 오늘은 부산에서 하룻밤 자고 내일 금정산 42k 트레일러닝대회 참가하면서 51좌 찍고 복귀해서 야간 근무 열심히 하고 일요일은 청량산 52좌 찍자! 금토일 불같은 주말이 되겠군. 혼산의 여유! 산을 혼자다니는것도 이제 습관이 되어간다. #산스타그램 #산행 #등산여행 #천성산 #천성산2봉 #바래봉 #bac100대명산 #50좌인증 #절반의성공 #50퍼센트달성 #100대명산도전중 #등산하는남자 #부산에서 #하룻밤나기 #GPTR #42k #내일뭐입지
  • 감악산 하이킹6k 13좌 인증 하이킹6k 및 100대명산 인증 운전만 5시간! 광주에서 파주까지 멀기도 멀다. 우리나라 넓은 나라인듯. 미국은 어찌까잉? 감악산(파주) 100대명산 49좌 인증. 내일은 korea50k 무사 완주를 꼭 하고싶습니다. #100대명산 #BAC100대명산 #45좌인증 #감악산 #산행스타그램 #트레일러닝대회 #korea50k #무사완주 #복수혈전 #트레일러닝 #trailrunning #등산 #동두천 #2번의실패 #이번엔 #혼산 #혼밥 #혼자서여행 #단단해지기
  • 삼악산 하이킹6k 12좌 인증 하이킹6k 및 100대명산 인증 ▪️BAC 100대 명산 46,47,48좌 인증 (24.04.21.) ⛰️ 가리산 1,051m ⛰️ 팔봉산 327m ⛰️ 삼악산 654m 1일 3산 멀리 떨어진 강원도라 새벽 두시 출발하여 운전만 다섯시간해서 도착 모두 최단코스로 다녀왔지만 강원도에 위치한 산이라 쉬운 산은 없었다. 가장 아쉬운건 팔봉산을 모두 완주하지 못하고 1봉으로 올라 2봉 인증후 하산. 다음에는 1~8봉을 모두 완주 하러 꼭 올께. 기다려! #산스타그랭 #산행 #100대명산도전중 #48좌인증 #등산여행 #등산스타그램 #등산러 #운전이제일힘들다 #정상인증 #최단코스 #등산하는남자 #가리산 #팔봉산 #삼악산
  • 팔봉산 하이킹11좌 인증 하이킹6k 및 100대명산 인증 ▪️BAC 100대 명산 46,47,48좌 인증 (24.04.21.) ⛰️ 가리산 1,051m ⛰️ 팔봉산 327m ⛰️ 삼악산 654m 1일 3산 멀리 떨어진 강원도라 새벽 두시 출발하여 운전만 다섯시간해서 도착 모두 최단코스로 다녀왔지만 강원도에 위치한 산이라 쉬운 산은 없었다. 가장 아쉬운건 팔봉산을 모두 완주하지 못하고 1봉으로 올라 2봉 인증후 하산. 다음에는 1~8봉을 모두 완주 하러 꼭 올께. 기다려! #산스타그랭 #산행 #100대명산도전중 #48좌인증 #등산여행 #등산스타그램 #등산러 #운전이제일힘들다 #정상인증 #최단코스 #등산하는남자 #가리산 #팔봉산 #삼악산
  • 가리산 하이킹6k 10좌 인증 하이킹6k 및 100대명산 인증 ▪️BAC 100대 명산 46,47,48좌 인증 (24.04.21.) ⛰️ 가리산 1,051m ⛰️ 팔봉산 327m ⛰️ 삼악산 654m 1일 3산 멀리 떨어진 강원도라 새벽 두시 출발하여 운전만 다섯시간해서 도착 모두 최단코스로 다녀왔지만 강원도에 위치한 산이라 쉬운 산은 없었다. 가장 아쉬운건 팔봉산을 모두 완주하지 못하고 1봉으로 올라 2봉 인증후 하산. 다음에는 1~8봉을 모두 완주 하러 꼭 올께. 기다려! #산스타그랭 #산행 #100대명산도전중 #48좌인증 #등산여행 #등산스타그램 #등산러 #운전이제일힘들다 #정상인증 #최단코스 #등산하는남자 #가리산 #팔봉산 #삼악산
  • 금당산 하이킹6k 9좌 인증 하이킹6k 및 100대명산 인증 🏴글로벌6k 하이킹 9좌 인증 미세먼지가 심하지만 퇴근후 금당산을 올랐다. ▪️글로벌 6K 하이킹 인증 현황 ⛰️ 1좌 : 동악산 (4.2.) ⛰️ 2좌 : 천관산 (4.5.) ⛰️ 3좌 : 화왕산 (4.6.) ⛰️ 4좌 : 금오산 (4.9.) ⛰️ 5좌 : 조령산 (4.9.) ⛰️ 6좌 : 대야산 (4.10.) ⛰️ 7좌 : 백운산 (4.13.) ⛰️ 8좌 : 비슬산 (4.14.) ⛰️ 9좌 : 금당산 (4.17.) ✔️ 현재 9만원 기부, 정상 인증시마다 노스페이스 에디션에서 1만원을 기부합니다. #월드비전 #글로벌6k #2024하이킹6k #노스페이스에디션 #기부하이킹 #하이킹인증전_오실리기팀 #2024하이킹6k9좌인증 #금당산 #야등스타그램 #금당산야경 #광주야경명소 #금당산산행 #퇴근산행
  • 비슬산 하이킹6k 8좌 인증 하이킹6k 및 100대명산 인증 ▪️BAC 100대 명산 45좌 인증(24.04.14.) ⛰️ 비슬산 (1.084m) 비슬산에 대한 아무런 지식도 없이 갔었던 산행이다. 나에게는 먼곳에 위치한 산이고 쉽게 가기에는 망설여지는 위치이기에 산악회를 따라갔다. 운이 좋았다. 등린이라 꽃산행은 처음이고 관심도 없지만, 이제 나이가 있어서일까? 꽃도 눈에 들어오기 시작하고 꽃구경이 이해가 되어간다. 올해 영취산, 팔공산 모두 꽃개화가 안돼 실패했지만 그나마 비슬산은 40~50%정도 개화란다. 그래도 등린이는 마냥 좋았다. 100대 인증에 만족! 글로벌 6k 하이킹 인증에 만족! 발목이 많이 좋아짐에 만족! 피로 누적에는 다소 걱정! 무릎 회복이 늦음에 심히 걱정! ✔️비슬산⛰️은 진달래 군락지 코스도 있고 정상부근 조망이 좋으며 등산시 만나는 절도 있어 종합세트 산행에 적합 할듯합니다. 🏴글로벌 6k 하이킹 8좌 인증 #월드비전 #글로벌6k #2024하이킹6k #노스페이스에디션 #기부하이킹 #하이킹인증전_오실리기팀 #2024하이킹6k8좌인증 #비슬산 #산스타그랭 #산행스타그램 #산행 #hiking #등산하는남자 #등산 #달성꽃피다 #산 #마음치유 #BAC100대명산 #45좌인증 #블랙야크100대명산
  • 백운산 하이킹6k 7좌 인증 하이킹6k 및 100대명산 인증 ▪️BAC 100대 명산 44좌 인증(24.04.13) ⛰️ 광양 백운산 (1,222m) 이번달에 50개 인증 할 수 있을까? 처음 한개 두개 인증할때는 언제 100개를 인증 할까? 라는 소극적인 마음이었다. 그런데 어느덧 10, 20, 30, 40... 꾸준함이 답인듯하다. 🏴 글로벌 6k 하이킹 7좌 인증 #월드비전 #글로벌6k #2024하이킹6k #노스페이스에디션 #기부하이킹 #하이킹인증전_오실리기팀 #2024하이킹6k7좌인증 #백운산 #광양여행 #산스타그랭 #산행스타그램 #산행 #hiking #등산하는남자 #등산 #문경시 #산 #마음치유 #BAC100대명산 #44좌인증 #블랙야크알파인클럽
  • 대야산 하이킹6k 6좌 인증 하이킹6k 및 100대명산 인증 ▪️BAC 100대 명산 42좌 인증 (24.04.10) ⛰️ 대야산 (930m) 이른 아침 숙소에서 일어나 상헌형님과 길을 나선다. 대야산장에서 오르는 대야산은 피아골 코스가 통제중이다. 좀 더 멀지만 밀재 코스로 오른다. 밀재부터는 계속 업힐인데 이제 다왔나? 이제 정상이지? 정상석이 저기 있겠지? 하지만 쉽게 정상은 보이질 않는다. 두번째로 오르는 칠보산은 떡바위코스로 오르는데 두반째 산이라 힘이 들어지만 이것만 인증하면 집에 갈 수 있다는 생각에 빨리 끝내자고 쉬지 않고 강행한다. 수고했어요. 상헌형! 다음에도 함께 합시다. 강원도 깨야지! #함산 #산행스타그램 #100대명산도전중 #우리만의방식 #이것도행복이지 #산을오르다 #산을오르는이유 #1일2산 #속리산국립공원 #도장깨기 #대야산 #칠보산
  • 조령산 하이킹6k 5좌 인증 하이킹6k 및 100대명산 인증 ▪️BAC 100대 명산 41좌 인증 (24.04.09) ⛰️조령산 (1017m) 새들도 쉬어간다는 조령산은 아름다운 이화령 휴게소에서 오른다. 하루 2개 산을 오르느라 힘들었지만 상헌 형님과 함께여서 계속 오른듯하다. 빨리 가려면 혼자가고 멀리 가려면 함께 가자! 🏴글로벌6k 하이킹 5좌 인증 #월드비전 #글로벌6k #2024하이킹6k #노스페이스에디션 #기부하이킹 #하이킹인증전_오실리기팀 #금오산 #조령산 #속리산국립공원 #문경 #괴산 #산스타그랭 #산행스타그램 #산행 #hiking #등산하는남자
  • 금오산 하이킹6k 4좌 인증 하이킹6k 및 100대명산 인증 ▪️BAC 100대 명산 40좌 인증 (24.04.09) ⛰️금오산 (976m) 구미 금오산 등산로 중간에 표지판이 있다. "여기까지 오르느라 수고했다"는 표지판을 보고 숨을 고른다.
  • 화왕산 하이킹6k 3좌 인증 하이킹6k 및 100대명산 인증 🏴글로벌6k 하이킹 3좌 인증 아프리카 아이들에게 깨끗한 물을 기부합니다. 정상 인증시 마다 1만원을 노스페이스 에디셔에서 기부합니다. 🫰급하게 준비하다 손수건이 다 주황색이라서 2년전 손수건을 갖고 나옴.ㅎ ⛰️ 화왕산(756m) 창녕 화왕산 들머리 입구는 벚꽃으로 만발하고 오르는 구간은 암릉구간으로 밧줄이 없으면 사족보행할듯한 코스로 계속이어진다. 힘들지만 밧줄 타고 오르는 재미에 빠져 오르다보니 어느덧 화왕산성이다. 산 정상바로 아래 펼쳐진 화왕산성 동운 서문 안으로 억새풀과 진달래가 어울려서 장관을 이룬다. 다만 아직 꽃이 반발하지 않아 다소 아쉽지만 안구정화는 제대로 한듯. ▪️ BAC 100대 명산 39좌 인증 (24.04.06) #월드비전 #글로벌6k #2024하이킹6k #노스페이스에디션 #기부하이킹 #하이킹인증전_오실리기팀 #2024하이킹6k3좌인증 #화왕산 #화왕산군립공원 #산스타그랭 #산행스타그램 #산행 #hiking #등산하는남자 #등산 #창녕군 #산 #마음치료
  • 천관산 하이킹6k 2좌 인증 하이킹6k 인증 #산행 아침에 일어나서 식사도 하지않고 날씨가 좋아 9시 넘어 부랴부랴 떠났던 장흥행. 글로벌6k 하이킹 인증해서 기부도 하고 100대 명산 인증도 할겸 찾은 천관산. 인증후 광주오니 오후2시다. 어디 다녀왔냐해서 천관산 다녀오는길 이라고 했는데 안믿는다. 너무 빠르게 다녀왔나? #2024하이킹6k #글로벌6k #월드비젼 #노스페이스에디션 #하이킹인증전_오실리기팀 #천관산 #산행스타그램 #bac100대명산 #2좌인증 #산은언제나옳다
  • 동악산 하이킹6k 1좌 인증 하이킹6k 첫인증 ▪️BAC 100대 명산 37좌 인증 (24.04.02.) ⛰️ 동악산 (735m) 오늘은 #Global6k 하이킹 챌린지를 함께했다. 개발도상국 아이들에게 깨끗한 물을 주기위한 챌린지. 글로벌6k 선정 300대 인증 (리스트 참조) 산을 올라 정상석 인증을 하면 1산 인증시마다 1만원씩 아이들을 위해 기부가 된다. 부지런히 올라야겠다. 예전에 백종원이 곡성을 방문해서 콩국수를 먹는걸 유튜브에서 본 기억이 있어 찾아갔지만 콩국수는 5월부터란다. 그냥 팥깔국수 한그릇했다. #산스타그랭 #산행스타그램 #산행 #100대명산 #37좌인증 #블랙야크100대명산 #등산하는남자 #산은언제나옳다 . . #월드비전 #글로벌6k #2024하이킹6k #노스페이스에디션 #기부하이킹 #동악산 #하이킹인증전_오실리기팀
  • 운악산 하이킹6k 19좌 인증 1일 3산 마지악은 운악산 📅 2024년 05월 15일 (수요일) 🏔 산행지3 : 가평 운악산 (블랙야크 명산100) 🛤 코스 : 현등사 - 코끼리바위 - 남근석 - 정상 -원점회귀 (약3.2km / 2시간 /산행지 및 코스는 변경 될 수 있습니다) 🏔 산행지4 : 남양주 천마산 (블랙야크 명산100) 🛤 코스 : 천마산관리사무소 - 깔닥고개 - 뾰족봉 - 정상- 원점회귀 ( 약 5.5km / 2시간30분 )
  • 소요산 하이킹6k 18좌 인증 1일 3산 두번째는 소요산 소요산 인증 완료 🏔 산행지2 : 동두천 소요산 (블랙야크 명산100) 🛤 코스 : 소요산주차장 - 구절터 - 의상대 - 공주봉- 구절터 - 소요산주차장 (약 6.2km / 2시간30분 / 산행지 및 코스는 변경 될 수 있습니다)
  • 감악산 하이킹6k 17좌 4월 26일 이후 다시 찾은 감악산 감악산 두번 인증